5 sinais de que é hora de excluir um aplicativo do seu telefone

Nossos telefones vêm repletos de aplicativos e rapidamente os enchemos de mais. Chega um ponto em que, para nossa sanidade, é hora de desejar um adeus. Como você sabe quando é hora de se separar?

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Você não consegue se lembrar da última vez que você abriu um aplicativo

Vamos tomar as frutas mais baixas primeiro. Se você tem aplicativos que não se lembra da última vez que abriu, é hora de impedi -los de atravessar a gaveta do aplicativo.

Isso pode até se aplicar a aplicativos que você acha que precisa, como aplicativos complementares para isso Lâmpada inteligente peculiar que você comprou. Se você não consegue se lembrar quando o usou pela última vez, então claramente está se tornando bem.

Eu sei o que você está pensando: e se você precisar disso algum dia? Nesse caso, basta reinstalar o aplicativo. Enquanto isso, os benefícios de ter menos aplicativos para rolar e um ícone a menos que exige atenção supera esse leve inconveniente. Apenas certifique -se de salvar todos os seus logins em um gerenciador de senhas (Proton Pass é meu favorito pessoal), portanto, reinstalar o aplicativo não o deixa lutando para se lembrar de como voltar.

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Você se sente culpado toda vez que usa um aplicativo

A culpa tem uma má reputação, mas não é apenas uma resposta para não atender às expectativas de outras pessoas – pode ser um sinal de que não estamos cumprindo a nossa. Se você tem um aplicativo que se sente mal por usar, vale a pena o prazer de abri -lo?

Não posso responder a essa pergunta para você. Eu apenas convido você a ouvir sua culpa e descobrir de onde vem. Se você se sentir culpado porque sabe que um aplicativo está distraindo você de fazer as coisas que prefere fazer ou interagir com as pessoas com quem você gosta, então talvez seja hora de o referido aplicativo ir. Agradeça pelas horas de diversão que lhe proporcionaram e se separa.

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Você perde todo o controle do tempo

Talvez um aplicativo não faça você se sentir culpado, mas toda vez que você o abre, olha horas depois se perguntando por que a sala é de repente mais escura ou o carro do seu parceiro está entrando na garagem. Quanto tempo faz isso?

Este pode ser um aplicativo diferente para cada um de nós. Muitos de nós nos perdemos no YouTube. Para outros, é Tiktok. Existem muitos jogos que não instalei porque sei que eles teriam esse tipo de efeito em mim. Se, para você, este aplicativo for o próprio navegador da Web, pode valer a pena investigar aplicativos que limitam seu uso. Você pode Limite os aplicativos em iPhones e Limite os aplicativos nos telefones Android parecido.

Essa pode ser uma solução melhor do que combater o vício em telefone comprando um novo telefone emparelhado.

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Você abre um aplicativo compulsivamente, até o ponto de distração

Para alguns aplicativos, o problema não é quanto tempo gastamos no aplicativo, é com que frequência o abrimos. Esta é uma questão bem conhecida nas mídias sociais em particular. Muitas pessoas se vêem abrindo o Instagram como um hábito reflexivo, apesar de retirar o telefone para outra coisa.

Você sabe que isso aconteceu com você quando você desliza pelo feed por um segundo ou dois antes de fechá -lo rapidamente. Você percebeu que estava distraído pelo ícone brilhante que pode ser difícil de resistir, especialmente quando sua mente se condicionou a procurá -lo para conforto. Mas está proporcionando conforto ou apenas distração? Às vezes, a distração pode ser curativa, mas na maioria das vezes a distração é meramente distração, atrapalhando nosso foco no que quer que seja, valorizamos como mais importante.

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Um aplicativo está usando permissões que não precisa precisar

Alguns aplicativos não são bons de ter em nossos telefones simplesmente porque não podem ser confiáveis. Por que um aplicativo de galeria gratuito precisa acessar seus contatos? Uma calculadora precisa ser capaz de ler seus arquivos locais? Alguns aplicativos solicitam permissões por nenhum motivo, a não ser coletar informações sobre você. Eles são gratuitos porque o lucro para eles não está vendendo software – são dados de venda.

Alguns aplicativos desconhecidos que solicitam permissões podem parecer particularmente espalhados, mas existem muitos aplicativos convencionais ainda mais invasivos. O Facebook, para citar apenas uma gigante da tecnologia, é notória por quanto acesso ele deseja ao seu telefone.

Pessoalmente, evito o WhatsApp porque, diferentemente do sinal, ele se recusa a me deixar salvar contatos do WhatsApp sem primeiro conceder -o (e, por extensão, meta) permissão para ver todos os contatos no meu livro de endereços. Essa é uma troca desnecessária apenas para conversar com as uma ou duas pessoas que estou tentando alcançar.

Às vezes, excluir um aplicativo é um exagero e é o suficiente para apenas escondê -lo. Esse pode ser o caso de aplicativos que você usa uma vez por mês, como seu utilitário de energia ou aplicativos que você usa uma vez por ano, como o software tributário.

Os usuários do Android podem ser melhor atendidos por um lançador alternativo que coloca menos ênfase nos ícones de aplicativos, como Lançador de Niagara.

No entanto, eu pessoalmente acho que, não importa quais lacunas de pare que eu coloquei, muitas vezes estou melhor fazendo sem mais alguns dos meus aplicativos. Isso não significa necessariamente que eu uso menos meu telefone. Eu apenas uso melhor.

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Permita -me explicar este oxímoro.